PAALDANSEN, iedereen kan het leren.

Een cursus paaldans voor beginners bestaat uit 9 weken van 90minuten.  Wat mag je van een paaldansles verwachten.
  • warming up : alle spiergroepen komen aan bod
  • paaldanstechnieken, eerste klim, hang, klem & draaitechnieken 
  • spinning pole 
  • pole combo's 
  • cooling down 
Regio Gent:
Dinsdag:      20u30 - 22u00
Donderdag: 19u00 - 20u30

Regio Antwerpen
Donderdag: 19u00 - 20u30
Zaterdag:     14u00 - 15u30

Regio Antwerpen
Maandag: 18u30 - 20u00

Klik hier voor onze proeflesagenda


Look us up on Social Media

Follow Us